Внутренний критик

Внутренний голос, который обесценивает действия человека и подпитывает сомнения и страх ошибки.

Внутренний критик говорит «куда тебе», «опять провалишь», «другие лучше». Он маскируется под здравый смысл, а на деле держит на месте.

Коуч помогает услышать этот голос отдельно от себя и спросить: чей он? чего на самом деле хочет? Критика нельзя выключить, но можно перестать принимать за истину.

← Весь глоссарий коучинга