Коучинг и психотерапия
Разница подходов: коучинг работает с целями и будущим, психотерапия — с переживаниями и прошлым.
Коучинг исходит из того, что человек в порядке и способен сам найти решение. Психотерапия помогает там, где есть боль, травма или клинические симптомы.
Грамотный коуч видит границу: если за запросом стоит депрессия или тревожное расстройство, он порекомендует врача, а не план действий.